|
Завтрак из летнего салата с глазуньей, на десерт миндальное угощение в форме булочки с корицей и кофе "ирландские сливки" исключительно радовали мое восприятие. Обед я пропустила, заменив его протеиновым батончиком из-за нехватки времени, но он был очень сытный (в нем была лактоза). На ужин тарелка из куриной грудки с шампиньонами и томатным салатом.
|
1088 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 71.55g | Carbs: 29.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Миндальная Мука, Parmalat Сливки 35%, Приготовленный Яичный Желток, LatteR Масло Сливочное Безлактозное. Lunch: ULISS Цикорий, Лента Напиток Миндальный, Помидоры, Шампиньоны, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Bombbar Peanut Butter Protein Bar. more...
|
|
 Comments
Красиииво😍 и вкусно)) бомбар новый какой-то)) или я не видела такого)))
13 May 24 by member: happy_fox19(1)
|
happy_fox19(1), спасибо☺️👍 бомбар с арахисовой пастой, непривычный вкус, очень сытный, не определилась с ним пока😅
13 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
Ева, привет! Как делала "булочку"? Это из миндальной муки, да? А то у меня стоит её целая упаковка, а я, кроме как на макарунсы, никуда её не использую (
14 May 24 by member: RyzhayaMari
|
Доброе утро вам Ева!!!🙋♂️🌞Как всегда очень красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!🙏🤸💃🧚♀️😉🌹
14 May 24 by member: 3volk
|
Привет, Марина! 😊👋 Лови рецепт вкусных "песочных" булочек, которые готовятся всего за 3 минуты! Они не только похожи на булочки, но и вкусом напоминают песочное печенье. Мне они очень понравились! 😋
Вот список ингредиентов:
- 1 большой яичный желток
- 7 г растопленного несоленого сливочного масла
- 1 ч. л. экстракта ванили
- 56 г миндальной муки
- 3 г фитпарада сахзам
- ½ ч. л. (2 г) ксантановой камеди
- ¼ ч. л. разрыхлителя
- Щепотка соли
Процесс приготовления:
1.Тщательно перемешай все ингредиенты, чтобы они хорошо соединились.
2.Сформируй из полученного теста булочку.
3.Помести булочку в стакан смазанный маслом отправь в микроволновку на 2-3 минуты или в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
4.После приготовления, полей булочку взбитыми сливками или йогуртом и посыпь корицей.
5.Приятного аппетита! Наслаждайся этим вкусным и быстрым десертом👍
14 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
3volk, Андрей , доброе утро🖐☺️ спасибо большое 🤗 и вам отличного настроения и прекрасного дня☀☕👍😉
14 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
Привет Ева 🥰 отлично получилось 👍 хорошего настроения 🥰
14 May 24 by member: kris45118
|
Ева , приветик 👋 все вкусно 😋 красиво 😍 хорошего дня тебе и прекрасного настроения 😘🌹
14 May 24 by member: svetik3691
|
kris45118, Кристина, привет🖐спасибо большое☺️
14 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
14 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
Оо, ничего себе! Спасибо огромное за рецепт! Обязательно попробую!!!
14 May 24 by member: RyzhayaMari
|
RyzhayaMari: там разберёшь надеюсь😄а то я списком писала, все в кучу сбилось. Напомни пожалуйста название сахара?
14 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
Сахзам? Сейчас пользуюсь DopDrops, Эритритол и сукралоза
14 May 24 by member: RyzhayaMari
|
14 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
Подскажите пожалуйста, как вы добавляете несколько фотографий? 🙂
14 May 24 by member: diayarustamovna
|
diayarustamovna, через пк версию
14 May 24 by member: Eva.fartovaya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva.fartovaya's Weight History
|