|
evet regl dönemi başladı kahvem bitti yeni bı çaya başlayacağım bakalım vücudu şaşırtmak lazım alismamasi için bakalım ne değişecek
|
85.5 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
457 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 15.74g | Carbs: 45.45g.
Breakfast: Eti Sütlü Çikolata, Kömbe, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Su, Domatesler, Kuru Çökelek. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)'s Weight History
|