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101 cm a la cintura/ hoy estructuro mi plan .. mañana se comienza a ejecutar
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97.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2954 kcal
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Fat: 97.13g | Prot: 213.45g | Carbs: 317.74g.
Breakfast: Avena, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Lala Leche +Proteína LIGHT, Bimbo Pan Blanco (24g), FUD Jamón de Pierna York, Lala Queso Panela Light, La Huerta Vegetales Sazonados, Plátano. Lunch: Huevo, San Juan Claras de Huevo, Herdez Champiñones Rebanados , Espinacas, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Café. Dinner: Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Papaya. Snacks/Other: San Jacinto Queso Asadero, Calabacitas, SuKarne Arrachera Marinada, Tortillas de Maíz. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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asterone's Weight History
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