Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2042 kcal
|
Fat: 102.51g | Prot: 118.72g | Carbs: 179.98g.
Breakfast: Зеленый Лук, Кублей Баранина Тушеная, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Глобус Сыр Элегантный, Стерх Батон с Изюмом , Вареное Яйцо, Помидоры, Окей Шашлык из Свинины "Удачный", Клубника. Lunch: Помидоры, Кублей Баранина Тушеная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|