Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 9.27g | Prot: 17.07g | Carbs: 80.54g.
Breakfast: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Dinner: Дербентское Шампанское. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|