Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 73.71g | Prot: 83.40g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Сахар, Hochland Плавленный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Вареное Яйцо. Lunch: Язык Свиной, Огородников Горчичное Масло, Слобода Майонез, РИФ Сардина Иваси Пряного Посола, Картошка Вареная, Свекла Вареная. Dinner: Майонез, Викинг Иваси, Картошка Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Клубника, Яблоко. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
НаталиТоми's Weight History
|