Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 87.89g | Carbs: 297.08g.
Breakfast: Bonduelle Чили Микс, ВкусВилл Пирог Сдобный Постный с Яблоком и Лимоном, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Макси Котлеты Кальмаровые , Рыбный День Котлеты из Кальмара, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, ВкусВилл Оливье Вегетарианский, Глобус Булочка Филипповская с Изюмом, Alpro Almond Barista, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|