Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 85.31g | Prot: 68.73g | Carbs: 204.34g.
Breakfast: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Просто Вася Шаверма Двойная, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Global Village Корнишоны Маринованные, Слобода Кетчуп Томатный, Сироп, Coffee Like Латте (300мл), Bacardi Oakheart, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|