Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 73.11g | Prot: 75.49g | Carbs: 107.21g.
Breakfast: Чай с Молоком, Замороженная Вишня, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Миндаль Миндаль, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Лаваш, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красные Помидоры. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Bruni Вино Белое Сухое, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
creator3's Weight History
|