|
Meus exercícios estão empacados aff... Não vejo a hora de chegar dia 3, pra eu caminhar feliz!
View Diet Calendar, 31 December 2015:
|
930 kcal
|
Fat: 22.42g | Prot: 62.18g | Carbs: 122.09g.
Breakfast: Leite com Chocolate (Integral). Lunch: Tomates, Repolho, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Mandioca Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Other: Lasanha com Carne, Maçã. more...
|
|