Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
104.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 54.71g | Carbs: 143.67g.
Breakfast: Лента Джем Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Королевский Хлеб Совитал Фруктовый. Lunch: Окей Грудка Куриная Гриль, Шампиньоны Гриль, Рисовый Плов. Snacks/Other: Санта Бремор Сельдь Матиас, Хлеб Черный, Кекс, Глобус Печенье Овсяное с Шоколадной Глазурью, Bucheron Горький Шоколад с Кайенским Перцем, Зеленый Чай, Бон Пари Леденцы, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane Ch.'s Weight History
|