Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 117.56g | Carbs: 140.92g.
Breakfast: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Индилайт Буженина. Lunch: ПП Кондиционерская №1 Торт Сникерс . Dinner: Вкусно и Точка Чикенбургер, Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Нагетсы (6). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|