Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
110.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 98.07g | Carbs: 149.70g.
Breakfast: На здоровье Молоко Детское 3,2%, Брест Литовск Копченый Сыр, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Алфавитка, Булка Молочный Багет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ганна Балерон, Pasteroni Pipe Rigate 126. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Бондюэль Молодая Кукуруза, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Брест Литовск Копченый Сыр, Булка Молочный Багет, Ганна Балерон. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antongriton's Weight History
|