Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 74.74g | Carbs: 99.95g.
Breakfast: Золотая Семечка Масло Растительное, Яйцо, Ганна Ветчина Вареная "Балерон", Гречка Отварная. Lunch: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое, Большой Гамбургер. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotok111's Weight History
|