buga_ek's Journal, 16 Apr 24

Хах, вчера целый день на 833 кк, сегодня завтрак на 870🤣

View Diet Calendar, 16 April 2024:
1542 kcal Fat: 59.56g | Prot: 98.56g | Carbs: 135.12g.   Breakfast: Eurospar Блинчики с Малиной, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%. Lunch: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Пролетарец Хлеб Ржаной Простой, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Куриные Бедрышки (Запеченные), Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Кабачок, Цветная Капуста. Snacks/Other: Помело. more...
2072 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
не одолела 😅 в итоге около 700 кк🤭 
16 Apr 24 by member: buga_ek

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


buga_ek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.