Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2015
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2015:
|
1390 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 81.19g | Carbs: 162.58g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert, Чебаркульский Молочный Завод Топленое Молоко. Lunch: Miller Сироп Зелёное Яблоко, Творог 5%. Dinner: Чебаркульская Птица Мясо Пресованное Цыпленка-Бройлера "Бон Аппетит", Сыробогатов Сыр Легкий 17%, 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Сэн Сой Лапша Яичная, Яйцо, Песочное Печенье. Snacks/Other: Батончик-Мюсли со Сливками, Danone Даниссимо Творожный "Тирамису". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CoffeeFromSpace's Weight History
|