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559 kcal
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Fat: 16.93g | Prot: 77.82g | Carbs: 22.19g.
Breakfast: Harzer Harzer Käse, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Möhren, Frikadelle, Gemischter Salat mit Dressing. more...
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 Comments
wow Straußenfleisch nicht gerade billig
15 Apr 24 by member: Stephan06
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Stephan06
Habe zum Glück den Mann meiner Nichte, der eine Straußenfarm hat.
Da fällt ab und zu für mich etwas ab.
15 Apr 24 by member: hrldfischer
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