Pushistyy_nindzya's Journal, 14 Apr 24

На обед:
котлеты морковные 🥕
овощная смесь 🥦🫛
ломтики кальмара 🦑 для белка
теплая вода с лимон 🍋
очень сытно и вышло на 400 ккал.

---

1391 kcal

Fat: 67.42g | Prot: 73.34g | Carbs: 120.73g.   Breakfast: Клубника, Hame Паштет из Индейки, FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, ВкусВилл Мини-Пита, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Голубика, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Глобус Весенняя Смесь, Атлантика Кальмар Ломтики Горячего Копчения, Перекресток Котлета Морковная . Dinner: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Hyper Chocolate Pudding, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. more...

1606 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...