Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
518 kcal
|
Fat: 19.16g | Prot: 22.88g | Carbs: 66.28g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Пятерочка Банан, Самокат Гранола Банан Фундук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Капучино, Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Самокат Зерновой Тартин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|