|
Завтрак- обед: Жареная камбала в овсяной панировке, салпт из капусты, семена+ яблочное пюре. В сумме 642 кк
|
1161 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 67.85g | Carbs: 114.98g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Вода с Лимоном. Lunch: Яблочное Пюре Несладкое, Жареная Камбала (в Панировке). Dinner: Голубика. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Свекла Маринованная, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Клементины. more...
|
|
1812 kcal
|
Exercise:
Working - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aanastasiia14's Weight History
|