|
|
1813 kcal
|
Fat: 119.73g | Prot: 132.34g | Carbs: 39.90g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Пить Кофе Матча Латте. Lunch: Голубика, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Добрая Кормилица Творог Фермерский 5%, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Garden Of Life Коллаген, Лента Фундук Жареный, Лакомо Сливки 10%, Мираторг Фарш "Домашний", Сосиски, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Noyer Пищевые Неактивные Дрожжи, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Руккола, Фермерское Подворье Сметана 20%, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Яйцо (Целое), Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds, Мираторг Фарш "Домашний", Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Смешанные Орехи. more...
|
|
 Comments
В коем то веке успела смотаться тарелку прежде чем все проглотить. Это основная часть моего сегодняшнего OMAD. Яйцо с капустой, форель, творожный сыр. Жареный халуми. Авокадо, руккола с оливковым маслом, бальзамическим соусом, пищевыми дрожжами.
11 Apr 24 by member: ksu_dugan
|
16 Apr 24 by member: ПавелНикитин
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu_dugan's Weight History
|