Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
44.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 107.65g | Carbs: 120.19g.
Breakfast: Треугольник, Альпен Гольд Шоколад Пинаколада. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Жареная Картошка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Monarch 3 в 1. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Лента Креветки Королевские в Панцире. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|