Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
69 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 95.17g | Prot: 70.58g | Carbs: 124.30g.
Breakfast: Сливочное Масло, Фонд Булочка Ягодная. Lunch: Сарепта Горчичное Масло, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Капусты, Карп Жареный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
НаталиТоми's Weight History
|