Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 31.24g | Carbs: 179.39g.
Breakfast: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Dinner: Сосиска, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Snacks/Other: Магнит Огурчики Маринованные, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|