Обед ~500кал гречневая каша 🥒 огурец 🍅 помидорки чери 🥑 половина авокадо 🐟 тунец консервированный в масле
|
1350 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 87.93g | Carbs: 117.59g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, SPAR Хлеб Здоровое Зерно , Форель Слабосоленая, SPAR Творожный Сыр Натуральный, Жареное Яйцо, Лента Питахайя. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо Хасс, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Апельсин. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistyy_nindzya's Weight History
|