Pushistyy_nindzya's Journal, 29 Mar 24

На завтрак:
яичница 🍳
бутерброды на зерновом хлебе с форелью 🐟
питахайя
кофе ☕️ с овсяным молоком б/с

---

1350 kcal

Fat: 58.92g | Prot: 87.93g | Carbs: 117.59g.   Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, SPAR Хлеб Здоровое Зерно , Форель Слабосоленая, SPAR Творожный Сыр Натуральный, Жареное Яйцо, Лента Питахайя. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо Хасс, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Апельсин. more...

3055 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...