|
Обед. Чечевица отварная с чесноком и томатной пастой+ греческий йогурт 170гр+20гр Итого: 210 калорий
|
1052 kcal
|
Fat: 36.72g | Prot: 83.33g | Carbs: 101.96g.
Breakfast: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Second Breakfast: Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебец. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, SPAR Горбуша в Собственном Соку. Afternoon Tea: Чечевица Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Магнит Банан, Чечевица Вареная, ИП Волков Грудка Куриная Гриль, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Протеин Бар Протеиновый Батончик Манго. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина из Красноярска's Weight History
|