Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2015
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2015:
|
1788 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 102.86g | Carbs: 232.56g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Чебаркульский Молочный Завод Топленое Молоко, Творог 5%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный. Lunch: 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Куриные Котлеты. Dinner: Творог 5%, Йогурт. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины, Мандарины, Мандарины, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Даниссимо Цитрусовый Чизкейк. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CoffeeFromSpace's Weight History
|