|
Это какой то ужас..Все напрасно
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 43.96g | Carbs: 74.45g.
Breakfast: Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком, Вязанка Ветчина Филейская, Экомилк Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Lunch: Protein Rex Tiramisu, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Экомилк Сыр Творожный, Вязанка Ветчина Филейская, Махеевъ Джем Смородина. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Станция Молочная Творог Обезжиренный , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Катюша Рубленные Котлеты, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Экомилк Сыр Творожный. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anast@sia11's Weight History
|