|
А как поменять начальный вес???? Точнее вес то я поменяла, а дата стоит древняя.... Надо 27.08.2015.... Что-то я запуталась.....
View Diet Calendar, 30 November 2015:
|
1567 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 102.96g | Carbs: 164.86g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Шоколад из Кэроба, Черника Перетертая с Сахаром 1:2 , Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Йогурт Домашний, Большая Кружка Свежий Творог . Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лукашинские Икра Кабачковая, Суп из Семги. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Зефир Домашний, Простоквашино Молоко 1,5%, Шоколад из Кэроба , Яблоки. more...
|
|
 Comments
Как вариант-взвесься сегодня с тем же весом)
30 Nov 15 by member: Lory_91
|
с права от графика есть строчка (введите исторический вес) можно выбрать любую дату любой месяц и записать все прошлые взвешивания))))
30 Nov 15 by member: vvk1965124
|
Как Вам так удаётся стремительно сбрасывать вес? Поделитесь?
30 Nov 15 by member: Анастасия богданлвна
|
30 Nov 15 by member: daxadashka
|
Анастасия, я считаю ккал и БЖУ ... кормлю грудью ... Как такового спорта нет... Прогулки с коляской .... Думаю все дело в питании... Стала контролировать то, что ем.
30 Nov 15 by member: daxadashka
|
Я тоже грудью кормлю седьмой месяц-стараюсь держать 1300-1400,но это именно для похудения!сейчас чуть буду повышать,чтобы вес держать!и конечно же пью витамины ,какие в беременность пила и все ок!!!
02 Dec 15 by member: Viki0306
|
Viki0306, я тоже седьмой месяц... 9 декабря доче будет 7 мес... У меня 1600 где-то выходит в среднем... Но не больше 1800... Вес уходит постепенно... Я за беременность набрала 23 кг
02 Dec 15 by member: daxadashka
|
Нам 20 -семь будет,тоже дочурка!А на ужин творог с молоком или кефиром вообще меня спасает и сытно,полезно и непоправишься-сколько не съешь!
02 Dec 15 by member: Viki0306
|
Да творог вообще вещь!!!!! У меня с домашний йогуртом )))))) Будем стремиться к идеалу!!!!! 😉
03 Dec 15 by member: daxadashka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|