Chat43's Journal, 14 Mar 24

Сегодня ровно 2 месяца, как я начал чиститься, и в последствии переше́л на диету, ввёл привычку считать калории. К сожалению фото я не делал, фото летнее, я там в весе 87 кг, и сейчас на фото 77. А 2 месяца было 92 кг, и получается -15.

---

1663 kcal

Fat: 15.00g | Prot: 60.00g | Carbs: 314.49g.   Breakfast: Burn Burn Арбуз без Сахара, Lafitore Легкий Завтрак Гречневый. more...

2923 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...