|
Талия 67,5 (-8,5)
Живот 86 (-5)
Попа 89,5 (-7,5)
Бедро в 54 (-6)
В скобках разница с начала (44 дня)
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 61.86g | Carbs: 71.92g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Doppel Herz Омега-3, Кофе. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бриошь, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт , Сыр. Dinner: Вино Красное Сухое, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|