Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2015
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130.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 27 November 2015:
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2671 kcal
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Fat: 96.00g | Prot: 111.22g | Carbs: 339.12g.
Breakfast: K Classic Joghurt und Knuspermüsli K Classic, Rote Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Salatdressing Joghurt Kräuter, Monarc Lütticher Zuckerwaffeln. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett, Pema Roggen Vollkorn Brot, Brunch Strawberry Cheesecake Style, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt. Dinner: Kühne Zigeuner Sauce, Paniertes Schnitzel, Kartoffeln, Zucker, Tassimo Latte Macchiato. Snacks/Other: Mandarine, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Banane. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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KingWall88's Weight History
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