Sami 15's Journal, 09 Mar 24


View Diet Calendar, 09 March 2024:
1889 kcal Fat: 54.30g | Prot: 132.67g | Carbs: 245.31g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Арла Сыр Натура Сливочный, Каравай Хлеб Можно и Возможно, Ого Овсяные Отруби, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Черника, Ананас, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Приготовленный Лук. Dinner: Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный из Пророщенного Зерна Бездрожжевой, Салат Айсберг, на Труда Люля-Кебаб из Говядины, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Лук. Snacks/Other: Красная Цена Творог 0%, Bifrut Малина Протертая на Сорбите. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sami 15's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.