Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 98.37g | Carbs: 169.25g.
Breakfast: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Пора Есть Сырок Глазированный 5%, Sporty Персиковое Парфе, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый. Lunch: Моя Цена Капуста Квашенная , Global Village Руккола, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром , Polar Треугольники Кальмаровые. Dinner: Sporty Печенье Тирамису, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт. Snacks/Other: Bombbar Фисташка, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|