Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 94.97g | Prot: 98.37g | Carbs: 39.43g.
Lunch: Корица, Клевер Сливки 10%, Растительное Масло, Тушеные Овощи, Говядина Отварная. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Norven Форель Слабосоленая, Сыр, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|