Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
98.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 86.17g | Prot: 159.19g | Carbs: 81.56g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Экомилк Молоко 2,5%, Руккола, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Красная Цена Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Руккола, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Heinz Барбекю Соус, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Ашан Кешью Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chloemacdugll's Weight History
|