Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 63.69g | Carbs: 56.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Первый Вкус Сыр Сулугуни, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, ВкусВилл Огурец, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Mission Deli Лепёшки Гриль, Вареное Яйцо, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Красный Лук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|