Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
142 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 66.01g | Carbs: 251.36g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Пицца Домашняя, Нескафе Кофе 3В1, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной, Курага, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus Семена Льна, Galbani Сыр Моцарелла, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Окорок Российский , Мандарины. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|