Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 69.12g | Carbs: 56.47g.
Breakfast: Cream Nuvo Творог 5%, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Zlucky Хлебцы Гречневые, Смаката Семена Кунжута Очищенные, Alpro Кокосовое Молоко, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Савушкин Сыр Творожный Sveza Прованские Травы. Lunch: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Масло Гхи, Вареное Яйцо. Dinner: Коммунарка Президент Чёрный Горький Шоколад без Сахара 85%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Евроопт Банан, Ляховичок Сметана 16%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 2%. Snacks/Other: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesya.zhlobovich's Weight History
|