Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
143.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 52.88g | Carbs: 265.16g.
Breakfast: Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Магнит Батончик Super, Вьетконг Манго Сушеное, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Курага, Хайнц Кетчуп Томатный, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Папа Может Окорок Российский , Ярхлеб Хлеб Злаки Plus Семена Льна, Куриное Филе, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|