Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 77.41g | Carbs: 114.27g.
Breakfast: Fit Parad Сироп Витаминизированный Малина, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Елизавета Хлебцы Йодированные, Огурец, Хохланд Творожный Сыр, Форель. Lunch: Форель, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Елизавета Хлебцы Йодированные, Хохланд Творожный Сыр, Огурец. Dinner: Fit Parad Сироп Витаминизированный Малина, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Махеевъ Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Горошек Консервированный , ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Лента Клубника Замороженная, Лента Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina010911's Weight History
|