Athëlas's Journal, 04 Mar 24

Hemos bajado un kilo en esta semana. Parece que aún no encontramos el camino correcto…

View Diet Calendar, 04 March 2024:
2647 kcal Fat: 62.82g | Prot: 172.06g | Carbs: 340.65g.   Breakfast: Pascual Leche Desnatada, Hacendado Cacao Soluble 0%, Pascual Leche Desnatada, Milbona Quark Queso Fresco Batido, Crownfield Copos de Avena, Café Descafeinado, Quality Nutrition Creatina Monohidrato, Té (Infusión), Hacendado Stevia. Lunch: Té (Infusión), Hacendado Stevia, Sau Zero Salsa BBQ, ElPozo Carne Picada de Pollo y Pavo, Carrefour Spaghetti Integral, Carrefour Champiñones en Rodajas, Pimientos Amarillos Dulces, Carrefour Pepinillos Sabor Anchoa , Calabacín. Dinner: Té (Infusión), Hacendado Stevia, Sau Zero Salsa BBQ, Freshona Espárragos, DIA Pepinillos Sabor Anchoa , Tomates, Verdifresh Canónigos, Huevo, Hacendado Arroz Integral. Snacks/Other: Té (Infusión), Hacendado Stevia, Vegye Bebida de Almendras , Danone Natillas +Proteínas Chocolate, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Mercadona Copos de Avena , Vegye Bebida de Almendras , Quamtrax Isopro, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Alesto Nueces al Natural. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Paciencia  
04 Mar 24 by member: Carmenhuelva
Lo importante es no salirse del camino, y regresar a él las veces que sean necesarias. Dale duro! 💪 
04 Mar 24 by member: Correquetepillo
Eso intentamos a ver… 
04 Mar 24 by member: Athëlas

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Athëlas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.