Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
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66.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1298 kcal
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Fat: 36.20g | Prot: 62.06g | Carbs: 131.56g.
Breakfast: Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan de Molde Integral. Lunch: Hacendado Lasaña Boloñesa. Dinner: Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Relleno Fajitas Pollo Pimientos y Cebolla, Ibsa Fritada de Tomate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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