Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
2444 kcal
|
Fat: 110.68g | Prot: 149.20g | Carbs: 233.34g.
Breakfast: Магнит Хурма, От Мартина Семечки Отборные, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", Помидоры, Лук-Порей, Ашан Перец Рамиро, Жаркое из Свинины (Постное), Глобус Люля-Кебаб Глобус , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Глобус Сыр Элегантный, Яйцо Куриное, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Эскимо «Суфле» В Молочном Шоколаде, Кальве Майонез Легкий, Суп Куриный Яйка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|