Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1363 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 90.65g | Carbs: 108.39g.
Breakfast: Царь Мясо Ветчина Куриная, Белебеевский Сыр Фермерский, Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Скумбрия Холодного Копчения, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , Суп Гречневый с Курицей. Dinner: Суп Гречневый с Курицей, Яблоко Зеленое, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , Жареное Яйцо без Жира, Греческий Салат. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.mariya91's Weight History
|