Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
96.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1586 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 89.56g | Carbs: 132.56g.
Breakfast: MacCoffee Latte со Вкусом Карамели, Помидоры, Сыр, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Омлет с Молоком. Lunch: Snickers Ice-Cream. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Дары Кубани Сок Яблочный, Курица Вареная. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный, Дары Кубани Сок Банан с Мякотью. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|