Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
37.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
788 kcal
|
Fat: 12.51g | Prot: 52.13g | Carbs: 109.92g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Lunch: Sen Soy Соус Терияки, Greenformula Вакаме, Ашан Шампиньоны, Ямчан Соевый Соус Классический, Regalio Vegan Тофу Классический, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Мистраль Кус Кус. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Йогурт Клубника , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Шоколад, Gorilla Энергетик Bubble Gum, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
still.burn's Weight History
|