Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1052 kcal
|
Fat: 89.05g | Prot: 51.46g | Carbs: 11.01g.
Breakfast: Сырная Долина Сыр Гауда Люкс 50%, Жареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная , Приготовленный Сельдерей. Dinner: Желудки цыплят бройлеров, Шампиньоны Жареные, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diyanko_22's Weight History
|