Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
2461 kcal
|
Fat: 91.76g | Prot: 135.82g | Carbs: 300.33g.
Breakfast: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Глобус Люля-Кебаб Куриный, Лук-Порей, Ратимир Ушки Свиные Прессованные Копчено-Вареные, Ярче Курица Запечённая , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Помидоры, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Стародворье Колбаса "Рубленная Дугушка", Глобус Суп Харчо, Глобус Сыр Элегантный, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", У Палыча Пирожное Манго-Маракуйя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|